梦中的监狱，往往象征阻碍个人发展的障碍。可能是某些已过时的观念，也可能是某些具有权威性的人物，领导、父母等，也可能是某些刻板的思想，做这个梦，暗示你内心渴望摆脱重重束缚，从精神牢笼中挣脱出来。男人梦见监狱，生活幸福，无忧无虑。梦见自己当了监狱长，预示你会成为有钱人的管家。年轻女子梦见她的爱人被关在狱中，表示她对他的人品感到失望，因为最终证明他是一个骗子。梦见自己的亲人进监狱，预示你的朋友会有困难，需要你的帮助。想犯罪的人梦见自己进监狱，会打消自己犯罪的念头，不再犯错事。心理学解梦;梦境解说：梦见监狱表示你自己设立的陷阱，你感觉到感情、物质和精神方面困难重量，这些都并不是外部环境给他造成的，而是自己遭致的。心理分析：人们常常由于责任感或者过失感给自己造成生活中的监狱，进入梦境。锁和监狱的门栓也许可以启发你，让你明白自己是如何“被捕”入狱的。监狱的窗户前装满铁栅栏显示你感到难以接受外来的帮助。精神象征：从精神的角度说，梦中见到监狱表示你拒绝为了自己的存在而接受权力和责任，促使出现变故的并不是责任和过失感，而是打在面纱后面的隐退意识。
梦的意思;监狱象征了心灵与情感的约束;你梦到自己要进监狱关十天;这可能与你最近的某些想法,或者计划有关;你梦中觉得害怕,是担心自己被约束;或者害怕自己的未来的生活,变得单调;只是关十天,说明又明白这些可能出现的约束,规划只是一种情绪的体验
男人梦见监狱—生活幸福，无忧无虑;已婚女人梦见囚牢—会怀孕;老叟梦见监牢—是不祥之兆，健康会每况愈下;商人见牢狱—生意会受损;梦见与犯人交谈—要遭厄运;梦见与囚犯吵架—灾祸会过去;梦见与犯人交朋友—招摇撞骗的朋友会给自己带来损失;梦见自己当了监狱长—会成为有钱人的管家;梦见与监狱长争吵—自由会受到限制;梦见与监狱的官员交朋友—名誉扫地
反思自己的梦.;要进监狱:指自己有改过的念头;随意放鞭炮:指自己有时高兴得太早,以为成功了;即自己有时认为自己考的不错,发下成绩却不理想,过早地放了鞭炮庆祝;言下之意,还是有点担心这次考试也出现这种放早了鞭炮的现象.就明对这次考试有较大的担心.
梦是一种很复杂的医学现象，迄今为止，科学家尚未找到合理的解释。梦是不受意识控制的，而有可能受到潜意识控制。常言说“日有所思，夜有所梦”，梦可能（只可能）与你平时思想活动有关。要相信科学，摆正心态，不要被梦所困扰！
梦见自己进监狱;朋友运走低，有人会故意躲着你。考生梦见自己进监狱;则考试成绩：要变换记忆方法，联想比较记忆、理解性记忆、列表记忆、利用构词法记忆，用汉译英记忆、口诀法记忆、谐音记忆、易错题强记等等可以穿插进行。在记忆过程中要口动、手写，既要用功，更要用心。离异丧偶者梦见自己进监狱;有机会出游，可启程，可圆满;梦见自己进了监狱！监狱打算逃跑;人际关系运上升。你跟任何人都可以大胆而积极地交往，周围的人对你也必然坦诚相待，绝不会发生冲突;职场新人梦见自己进了监狱！监狱打算逃跑;主职场：在工作上较为多疑挑剔，虽然依赖别人的力量，但是又不太信任对方，相当矛盾。梦见自己进了监狱！监狱的漏雨;不要总是跟长辈或同事唱反调，也不要虚张声势，要别人听你的建议，要采取柔和的策略，同时要预防小人阻碍;青年人梦见自己进了监狱！监狱的漏雨;精神状况有些消沉，不过慢慢会好转过来。感冒、过敏之类的小毛病有机会入侵，但不会困扰你太久。老人梦见自己进了监狱！监狱的漏雨;则近期运程：坚韧自重，不能过分急进与妄动，时机一来运气逐渐好转。小不忍足以乱大谋，不可冲动冒然行事。梦见别人被抓进监狱;在异性方面将有幸运。可能接到某同学写的热情洋溢的情书。这时将如何应付?这是你个人的事。求学者梦见别人被抓进监狱;成绩一般。毕业生梦见别人被抓进监狱;则面试求职：求职运势回升，会有一些不错的机会重新激发的斗志，不过眼高手低依然是大忌，要把心态放平稳些。梦见坐监狱;要注意与人沟通的方式和语言，不然人际关系将会出现状况。工薪族梦见坐监狱;主工作方面：工作状态依然较为顺畅，灵感多多，但是的执行力度有些不够，小麻烦也有所增多的倾向。求职者梦见坐监狱;您的求职运势不明朗，有可能遭遇暗箱操作，内部的约定比表面的竞争更能决定最终结果。女人梦见坐监狱;则近期运程：大吉之好运。梦见亲戚进监狱;凭着灵活的头脑以及不错的说服力，可以得到金钱上的支持与帮助，建议在花钱时，以免超出了预算，藉着团队与伙伴的通力合作，完成不少的计划，也额外赢得不少机会。可能为自己安排了旅游活动，也是笔不小的开销;老人梦见亲戚进监狱;主近期运势：大有发展，事业可展鸿图。中老年人梦见亲戚进监狱;健康关注的重点开始转向肾脏，饮水和运动都要适度，注意不要憋尿，同时应尽量避免用力不当造成腰肌劳损。
梦境解释：;这两天你的运势持续旺盛，天象依然很给力，星体的位置排列协调，支持你的星宫。在各方面都很顺畅，而且活力十足，份内的工作很早就有效率的完成了，然后就到处搜寻捕捉新知，下班后更不能停歇，不是和朋友出去游乐，就是和伴侣缠绵。梦见和朋友进监狱的吉凶：大吉昌;成功顺利伸展，希望圆满达成，基础安定，得能向上发展，家门昌隆，身心健全，保得长寿幸福，若巧遇（连珠局）者更加三倍以上之福力，但此为参天巨木大森林之象，须知树大招风，须提防他人之妒贤而多招风波之中伤。
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3